Wednesday , September 20 2017
Home / Life & Style / Công thức đồ uống hỗ trợ giảm cân tích cực

Công thức đồ uống hỗ trợ giảm cân tích cực

Công thức đồ uống hỗ trợ giảm cân tích cực

Ai chẳng muốn có một thân hình đẹp, thon gọn, phẳng lì không tích mỡ. Có hàng tá phương pháp khác nhau được truyền bá nhưng rất ít trong số chúng thực sự có hiệu quả. Ngay cả khi bạn ăn kiêng khắt khe thì rất có thể sau khi chế độ ăn kiêng kết thúc không cẩn thận cân nặng của bạn sẽ quay trở lại như thường. Việc tập thể dục thường xuyên, ăn các đồ ăn lành mạnh cũng như biết sử dụng những đồ uống hỗ trợ giảm cân tích cực sẽ là vô cùng cần thiết.
 
Có rất nhiều công thức đồ uống hỗ trợ giảm cân dễ dàng thực hiện ngay tại nhà từ các nguyên liệu phổ thông dễ kiếm. Thường thì chúng có tác dụng tăng cường quá trình đốt cháy chất béo, thanh lọc cơ thể, đào thải các chất độc ra ngoài… Tất cả sẽ khiến người bạn trở nên nhẹ nhõm, gọn gàng trong khi hoàn toàn khỏe khoắn.

Công thức với táo và quế

Quế có là gia vị kháng sinh tự nhiên, có khả năng điều chỉnh lượng đường máu và nâng cao quá trình trao đổi chất giúp giảm cân. Trong khi táo có chất phytonutrient (một chất tìm thấy trong thực vật có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh) cũng kiểm soát đường trong máu và làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate. Công thức này còn có dấm (rượu) táo vốn giàu axit acetic hạ thấp đường máu đồng thời duy trì cảm giác no.
Nguyên liệu:
– 2 lít nước cất
– 1 muỗng canh dấm (rượu) táo
– 1 trái táo lớn
– 1 muỗng cà phê quế
Thực hiện:
Cắt táo thành từng miếng nhỏ, cho vào nước. Trộn đều các nguyên liệu và để lại trong tủ lạnh qua đêm trước khi dùng.
Công thức đồ uống hỗ trợ giảm cân tích cực

Công thức siêu đơn giản với quế và mật ong

Nguyên liệu:
– 2 muỗng canh mật ong
– 1 muỗng cà phê quế
– 250 ml nước
Thực hiện:
Rót nước sôi vào quế, đậy kín và để nguội. Thêm mật ong vào khi nước đã nguội để giữ gìn đặc tính của nó, tránh cho mật ong vào đun sôi hay còn quá nóng. Uống một nửa cốc trước khi đi ngủ và nửa còn lại khi tỉnh dậy vào buổi sáng, lúc dạ dày trống rỗng. Sau 7 ngày bạn sẽ thấy ngạc nhiên.
Công thức mật ong quế giúp giảm cân

Công thức với gừng, chanh và lá bạc hà

Nguyên liệu:
– 8 cốc nước lọc
– 1 muỗng cà phê gừng nạo
– 1 trái dưa chuột vừa, gọt vỏ, cắt lát mỏng.
– 1 trái chanh cắt thành lát mỏng 
– 12 lá bạc hà tươi
– 1 muỗng cà phê lá bạc hà khô (nếu có)
Thực hiện:
– Trộn tất cả nguyên liệu trong một tô hoặc bình lớn, để qua đêm trong tủ lạnh. Uống 4-5 cốc trong một ngày. Để đạt hiệu quả cao, bắt đầu uống trước bữa ăn sáng. Sau vài ngày bạn sẽ nhận ra chuyển biến rõ rệt. Bạn nên uống hỗn hợp này trong vòng 4-5 ngày liên tiếp, nghỉ 1 tuần trước khi thực hiện lại cho đến khi đạt được kết quả ưng ý.
 Công thức đốt tan mỡ thừa detox cơ thể
Những loại đồ uống hỗ trợ giảm cân tích cực khác bao gồm sữa tách béo giàu canxi, nước đá lạnh, trà xanh…Các nhà dinh dưỡng đã khẳng định rằng uống loại đồ uống này đi kèm với việc rèn luyện thể chất sẽ giúp đánh tan phần mỡ thừa đáng ghét, mang đến 3 vòng quyến rũ. Giờ thì chăm chỉ thực hiện thôi nào.

About Tracy Elle

Check Also

món thăn heo ngày chủ nhật

Làm món thăn heo ngày chủ nhật

Làm món thăn heo ngày chủ nhật Một loại nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *